Avocado este un fruct (unii il considera leguma) cu un continut ridicat de proteine, bogat in uleiuri vegetale si acizi grasi Omega 3 benefice pentru organismul nostru. Se mai numeste si "unt vegetal". Din avocado se pot pregati o serie de gustari, sosuri sau creme crude absolut delicioase.Vara este indicat sa mancam cat mai multe legume si fructe ...asadar iata o propunere pentru o gustare rapida, sau de ce nu chiar o cina usoara de vara ...Ingrediente:4 avocado coapte1 rosie coapta 1 ardei...articol complet
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu