marți, 13 decembrie 2011

Somon cu sos dulce de mustar


Astazi avem in meniu somon cu sos dulce de mustar. Somonul este relativ sarac in calorii si in grasimi saturate, dar bogat in proteine si, in special, in acizi grasi omega 3. Prin urmare, consumul constant de somon reprezinta un beneficiu de necontestat pentru organism. Aceasta reteta este usor de preparat, necesita sub 15 minute timp de preparare si are cca 350 calorii/portie. Pentru preparare aveti nevoie de urmatoarele ingrediente: 2 fileuri de somon (150 g portia); 2 linguri de ulei...articol complet

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Persoane interesate