marți, 6 decembrie 2011

Milkshake de banane si tahini


O bautura energizanta, satioasa si gustoasa, ideala pentru micul dejun si care este gata in mai putin de cinci minute. Bautura poate fi atat raw (daca se foloseste unt de nuci sau pasta de tahini cruda) cat si normala – cu unt de arahide si pasta de tahini coapte. Milkshake de banane cu tahini - 1 banana bine coapta - 2 l-te pasta de tahini sau 1 lg unt de arahide - 300 ml lapte de nuca Cu o seara inainte, banana se curata de coaja, se feliaza si se pune in congelator. Dimineata va...articol complet

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Persoane interesate