marți, 25 octombrie 2011

Batoane cu ovaz



O portie buna de fibre, vitamine si minerale, intr-un preparat delicios. Batoanele de fata inlocuiesc cu succes varianta comerciala a batoanelor de cereale si desi nu contin unt sau zahar sunt peste asteptari de bune! Ingrediente: - 2 cani fulgi de ovaz - 1 cana nuca de cocos - 4 banane medii, bine coapte - 1/2 cana ulei de struguri sau floarea soarelui sau rapita - 50 g merisoare uscate sau...articol complet

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Persoane interesate